Suomalainen keihäänheittäjä Oliver Helander siirtyi viime kauden jälkeen virolaisen Magnus Kirtin valmennukseen. Hän oli vain yhden sesongin Petteri Piirosen alaisuudessa. Tero Pitkämäki valmensi sitä ennen miestä.

Kirt on tehnyt muutoksia valmennuksen suhteen. Hän on nyt tehnyt selväksi, että Helanderin tekeminen on mennyt viime vuosina huonoon suuntaan yhdessä asiassa.

– Helander on heittäjänä paljon lahjakkaampi kuin minä olin. Hänen juoksunsa oli todella hyvää ja helppoa, silloin kun hän oli nuorempi. Nyt siihen pitäisi päästä takaisin, Kirt arvioi SUL:n tiedotteessa.

Helander itsekin teki rivien välistä selväksi, että viime vuosina jotkut asiat ovat menneet väärään suuntaan.

– On myös keskitytty siihen, miten pitäisi tulla tuelle ja varsinkin oikean jalan käyttöön. Kun heiton lopussa tullaan alas oikealla jalalla, siitä pitäisi päästä nopeammin tuelle. Ja kierron pitäisi alkaa sieltä jaloista eikä ylävartalosta. Tämä on minulla ollut heikolla tasolla viime vuosina ja siksi en ole saanut heittoon samalla tavalla nostetta kuin nuorempana. Nyt sitä on saatu aıka hyvin korjattua, selvitti Helander.

Helander jakoi toki myös suoraan kiitosta Pitkämäellä. Miehen olkapää pysyi aiempaa paremmassa iskussa hänen valmennuksessaan.

– Teron kanssa taas löydettiin aika hyvät konstit, miten olkapää pysyy hyvänä. Silloin heitettiin moukulla todella paljon pitkiä sarjoja. Se toi olkapäähän kestävyyttä. Sanoisin, että olkapää ei ole ollut ongelma enää kolmeen vuoteen, kehaisi Helander.

LUE MYÖS: IL: Hiihtorakas teki ikävän tempun Johanna Matintalolle (UrheiluAreena.fi)